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3 minutos A depressão envia vários sinais que podem fazer com que ela seja diagnosticada. Entre eles estão: falta de vontade para fazer práticas que antes eram divertidas, desânimo, pouca energia e cansaço frequente. Conheça mais sobre quais são os primeiros sintomas de depressão. Esteja atento a esses indicativos. Ao identificar a doença, consulte um especialista e realize o melhor tratamento para o seu caso. Quais sãos os primeiros sintomas de depressão? Entre os sinais principais apresentados por uma pessoa depressiva, podem ser citados: Continue

3 minutos O esporte tem a capacidade para transformar o corpo e a mente. Muitas pessoas já puderam combater a depressão com as atividades físicas, ganhar mais autoconfiança e bem-estar. Conheça hoje os principais benefícios mentais do esporte. A prática esportiva atua diretamente nos aspectos mentais liberando diversos hormônios importantes, como a adrenalina e a endorfina. Entenda mais sobre como o esporte pode melhorar suas capacidades cognitivas. Quais são os principais benefícios mentais do esporte? Mais do que manter a boa forma, os esportes Continue

2 minutos Quando acontece um problema de entupimento, várias perguntas surgem na mente. Uma delas é: quanto custa contratar uma desentupidora? Para desvendar essa questão, é preciso uma análise mais profunda para saber o grau de dificuldade do trabalho. Entenda melhor os fatores que influenciam no preço do serviço e saiba a tabela padrão. Assim, você não correrá o risco de pagar uma taxa abusiva. O que influencia no custo para contratar uma desentupidora? São muitas as condições que influenciam no preço da contratação Continue